现今的社会,各种疾病的趋向越来越年轻化,痛风的问题也懊恼着许多年轻一代。痛风(Gout),其实也化称“不死的癌症”,是一种较难根治的疾病。
什么是痛风?很多人对这一知半解。痛风的源头其实来自嘌呤(Purine),一种组合细胞的重要成分。嘌呤是由新陈代谢所分解出来的代谢物,而尿酸(Uric Acid)则是由嘌呤所分解出来的最终代谢物。尿酸对人体完全没有利用价值,所以是人体内的一种“垃圾”,必须经由尿液,汗水或粪便的形式排出体外。
体内的尿酸水平超乎正常数值的原因,第一:当摄入过量的高嘌呤食物(动物内脏,沙丁鱼,黄豆,菠菜等)而人体代谢系统又出现故障,就无法有效代谢嘌呤;第二:当人体的排泄系统出现故障,就无法有效排出过剩的尿酸,这两种情况都会造成血液浓度过高,而饱和的尿酸会以钠盐(Sodium Salt)的结晶(Crystal)形式沉淀在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起该部分因为发现异物而出现发炎反应(Inflammation),造成红肿,疼痛和发烧的症状,俗称“痛风”。
痛风的问题需要认真关注,因为痛风一旦严重化就会引起各种并发症,如:肾结石,尿毒症、脑血管疾病等。控制痛风首先必须从日常饮食下手,尽量限制酸性食物(肉类,海鲜类,内脏类),多摄取碱性食物(水果类,蔬菜类),尽量避开酒精类的食品,因为嘌呤含量较高。此外,每天必须大量喝水,约2000ml的水分,因为可以增进新陈代谢和碱化尿酸。由于这是一种代谢失调所造成的疾病,因此适量运动和控制体重是不可或缺的。
含嘌呤较低的蛋白质食物来源是牛奶,因此有痛风者可以饮用牛奶来补充身体所需的蛋白质。GT&F®奶粉是一个对调节新陈代谢非常有效的模拟人乳。独特且专利的乳铁蛋白铬(Lactoferrin Chromium)有着“六效合一”的超级功能,同一秒钟能够调节血糖,血脂,胆固醇,胰岛素,发炎因子和瘦体蛋白,对新陈代谢症候群非常有效。当人体的代谢系统和排泄系统恢复正常,人体就能够有效利用嘌呤并排出多余的尿酸,就不会出现高尿酸,久而久之,造成痛风的问题。
虽然健康不是一切,没有健康没有一切
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